原创 专家:按摩百会穴有助于缓解焦虑和改善睡最准一肖一码100%澳门眠
1月5日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰介绍,在寒冷的冬季,我们可以按摩百会穴,对于提升精神状态,减轻精神压力,缓解焦虑和改善睡眠都有非常好的作用,特别适合因焦虑、压力大所引起的头晕头痛、情绪低落这样的情况。(李佳悦)
值得关注的是,机构数据显示,“五一”假期,旅游市场下沉化趋势更加明显,主要体现在旅游订单量的同比增速上,县域城市的旅游市场增速高于一二线城市,我国旅游市场结构性变化开始显现。
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