原创 人2023年澳门全年资料免费大全偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染后容易引起重症……是真是假？｜谣言终结站
多学一个知识点
——人偏肺病毒感染如何防？
人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。
人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒感染都是自限性疾病，大多数症状可以自行消失，目前主要是对症治疗、多休息，等待免疫系统清除病毒后自愈就可以。
人偏肺病毒对于各个年龄人群普遍易感，儿童、老年人和免疫功能低下者可能症状严重一些。大龄儿童和成人通常因为既往感染有一定的免疫力，再次感染后症状轻。
通过增强自身免疫力和做好日常防护，可以有效预防感染。保持规律作息、均衡营养、适度体育锻炼，养成勤洗手、注意手卫生、遵守咳嗽礼仪、科学规范佩戴口罩、保持居室通风等良好卫生习惯，能在很大程度上降低感染风险，守护自身健康。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心研究员 王丽萍
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
(“健康中国”微信公众号)
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保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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