多学一个知识点

——人偏肺病毒感染如何防？

人偏肺病毒并不是一种新的病毒，而是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，伴随人类已经至少几十年的时间。近年来关于人偏肺病毒的报道增多，主要是由于检测手段的发展和进步。

人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒感染都是自限性疾病，大多数症状可以自行消失，目前主要是对症治疗、多休息，等待免疫系统清除病毒后自愈就可以。

人偏肺病毒对于各个年龄人群普遍易感，儿童、老年人和免疫功能低下者可能症状严重一些。大龄儿童和成人通常因为既往感染有一定的免疫力，再次感染后症状轻。

通过增强自身免疫力和做好日常防护，可以有效预防感染。保持规律作息、均衡营养、适度体育锻炼，养成勤洗手、注意手卫生、遵守咳嗽礼仪、科学规范佩戴口罩、保持居室通风等良好卫生习惯，能在很大程度上降低感染风险，守护自身健康。

出品：健康报·谣言终结站科普小组

审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心研究员 王丽萍

策划：李天舒 王宁

制图：王珺珂

(“健康中国”微信公众号)

　　中国疾病预防控制中心9月发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》指出，今冬明春可能会面临新冠、流感等呼吸道传染病交互或共同流行的风险。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　10。推动制造业转型升级。依托现有石油化工产业基础，推动延链补链强链。建设国家战略性矿产资源基地和有色金属产业基地，提高有色金属就地转化比例。推动在综合保税区开展保税混矿业务。加快发展轨道交通装备、农牧机械、农产品加工装备、纺织专用装备、建筑与矿山机械装备等制造业，加快形成先进制造业集群。支持承接中东部先进装备制造业产业转移，打通绿色铸造等装备制造业配套环节，加快发展新能源汽车零部件配套产业。拓展通用航空商业化市场，推进相关基础设施建设，大力发展航空器制造维护、通航飞行、教育培训、应急救援等通用航空全产业链，打造通用航空产业集群。壮大安全应急产业，培育国家安全应急产业示范基地。打造特色医药产业，建设大宗原料药生产基地，将符合条件的创新药、中成药纳入国家医保药品目录和基本药物目录。