原创 (国是健康)营养师:B澳门2023年精准资料大全MI过低死亡风险会大幅上升
近日,演员赵露思因生病住院引关注。2025年1月1日,赵露思发长文回应病情。其中一张照片显示,赵露思当时体重只有36.9kg。据媒体报道,赵露思的BMI(身体质量指数)一度低于18.5。中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授、注册营养师范志红在接受中新社国是直通车采访时回应称,我国健康女性的BMI范围在18.5到23.9之间,赵露思已经处于营养不良状态。此时患者或出现怕冷、贫血、抗病力严重下降等症状。范志红建议,对于BMI数值严重低于健康范围的人,首先需要“把饭吃够”以补充营养,待身体恢复一段时间适当进行增肌训练。(记者 王东宇)
保持健康的生活方式有助于增强免疫系统,提高抵抗力。包括:均衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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中新经纬10月31日电 (王永乐)日前,国家统计局公布了31省份2023年9月居民消费价格指数(CPI)。中新经纬梳理发现,9月,17省份CPI同比下降。其中,贵州、河南、山西等3省份物价连续六个月回落。